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Katrin Davidsdottir: Mais uma lenda se aposenta

Ilana Feldman

5 de dez.3 min de leitura

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Após mais de uma década de participações nos CrossFit Games, incluindo duas vitórias consecutivas em 2015 e 2016 e uma impressionante sequên

Qual a dieta para fazer o Murph como um atleta de elite?

Mateus Mohr

3 de dez.3 min de leitura

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Nenhuma dieta de um dia irá aumentar o seu desempenho magicamente. É necessário um frequente acompanhamento de nutricionista.

Mateus Mohr

2 de dez.3 min de leitura

MURPH: Tudo que você precisa saber

Começou dezembro e com ele vem o período do tão famoso MURPH! Para quem já faz Crosstraining faz tempo sabe que é o momento de se preparar.

Um box de CrossFit é realmente melhor que um de Crosstraining?

Marcos Cantele

1 de dez.3 min de leitura

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Muitas pessoas quando vão buscar um estilo de treinamento acabam se deparando com essa dúvida, qual a diferença? qual é melhor?

Fome de Whey Protein: descomplicando sua escolha de consumo

Isabela Paluch Nadolny

30 de nov.3 min de leitura

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Para obter uma boa escolha, você sabe quais fatores devem ser levados em consideração? Vamos conhecer tudo que existe por traz desse produto

COPA SUR confirmada para a temporada 2025

Higor Juan Bernardino

29 de nov.2 min de leitura

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Ao que tudo indica e muito aos poucos, algumas vão dando sinais de que serão mantidas, entre elas a COPA SUR.

Não compre munhequeira antes de ler esse review

Gabriela Kolibaba

27 de nov.3 min de leitura

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As munhequeiras da Skyhill são bastante populares entre os praticantes de crossfit.

Lazar Dukic: Como um hexacampeão de polo aquático e salva vidas morre afogado?

Mateus Mohr

26 de nov.5 min de leitura

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Qual o valor dessa resposta? O titulo desse levantamento é para chocar assim como a morte de um atleta é chocante e dispara todos os alarmes

Legacy Series, tudo que você precisa saber sobre esse novo evento de CrossFit do Paraná

Régis Zem

25 de nov.3 min de leitura

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A Legacy Series, que promete ser o campeonato mais divertido do Brasil, acontecerá em Campo Largo, nos dias 30 de novembro e 1º de Dezembro

Grip para CrossFit: Qual a diferença entre os modelos

Luana Colla

23 de nov.3 min de leitura

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O grip é aquela “luvinha” que muitos alunos usam nas aulas. Sua principal função é dar mais segurança, aderência e estabilidade na pegada na

CrossFit anuncia mudança drástica do Open até os Games

Higor Juan Bernardino

22 de nov.4 min de leitura

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Como adiantamos aqui dias atrás, rumores apontavam mudanças que pareciam impensáveis para a temporada Games. No artigo que trouxemos ao...

Victoria Campos faz história ao ser a primeira sulamericana no conselho da PFAA

Ilana Feldman

22 de nov.3 min de leitura

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A votação ocorreu eletronicamente desde a última quinta-feira até ontem, domingo, 17 de novembro.

Black Friday! Lista de descontos imperdíveis dos nossos parceiros

Jalmir Minati

22 de nov.2 min de leitura

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A Black Friday chegou com tudo, e separamos uma seleção incrível de parceiros para você aproveitar as ofertas especiais.

Você não precisa estar em forma para fazer CrossFit

Bhartira Izidoro

21 de nov.2 min de leitura

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Uma das grandes vantagens do CrossFit, é o fato de ser altamente adaptável. Os treinos podem e devem ser ajustados para atender às necessida

Antes de comprar seu lifter, leia nosso review completo do Lifter da MVP fitness

Marcos Cantele

20 de nov.3 min de leitura

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No levantamento de peso olímpico (LPO) trabalhamos com cargas elevadas na maioria das vezes e para isso precisamos de uma base reta e firme

Pedro Martins nos contou quais as expectativas para o Dubai Fitness Championship

Luana Colla

19 de nov.2 min de leitura

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Pedro Martins se prepara para mais um grande desafio e conversou com o nosso time sobre quais são as expectativas para o Dubai Championship

Vaza suposto calendário do Games de 2025 sem Quartas e sem Semis Presenciais

Régis Zem

18 de nov.4 min de leitura

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“Pedro Bêbado” (no inglês Drunk Pedro), falou a respeito de datas do Open e Games, assim como mudanças na dinâmica de qualificação e até mes

Tops BSCross: Conforto, sustentação e ajuste perfeito

Isabela Paluch Nadolny

18 de nov.3 min de leitura

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Para algumas pessoas, sempre foi um dilema investir em uma roupa de qualidade para fazer seu treino.

Rebelde: A corda segmentada da Boiler é a escolha certa para você?

Régis Zem

16 de nov.3 min de leitura

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Desde o CrossFit Games de 2022, fomos apresentados a um novo equipamento na modalidade, a corda segmentada.

Tudo sobre o BC Games, maior evento de CrossFit de Santa Catarina

Gabriela Kolibaba

15 de nov.3 min de leitura

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O BC Sport Festival, o maior evento esportivo de Santa Catarina, acontecerá em Balneário Camboriú nos dias 7 e 8 de dezembro de 2024.

Brent Fikowski se aposenta das competições de CrossFit

Higor Juan Bernardino

14 de nov.7 min de leitura

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pós nove participações nos CrossFit Games, três pódios e seis top-cinco, um dos atletas mais condecorados do esporte, Brent Fikowski.

BScross ou Burpee: qual shorts de treino escolher? Usamos e vamos te contar prós e contras

Jalmir Minati

13 de nov.3 min de leitura

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Fomos em busca do shorts ideal para o treino do dia a dia e decidimos testar os shorts da BSCross e os da Burpee, que são nossos parceiros,.

100kg de carne ou 300g de creatina? O que escolher para aumentar a performance nos treinos

Mateus Mohr

12 de nov.3 min de leitura

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Creatina funciona? Quando e quanto devo usar? Qual marca é segura? Tem algum risco? Entenda tudo sobre CREATINA

Rogue Invitational 2024, mais marcante que o Games? Entenda o campeonato

Bhartira Izidoro

11 de nov.3 min de leitura

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Em 2024, o Rogue Invitational aconteceu nos dias 8 a 10 de novembro em P&J Live, em Aberdeen, na Escócia.

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