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Higor Juan Bernardino
7 de jan.5 min de leitura
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Higor Juan Bernardino
4 de dez. de 20233 min de leitura
10 movimentos que você não precisa treinar para o Open de 2024
O Open é conhecido por testar os atletas de forma mundial, com uma ampla variedade de movimentos. Mas a cada ano, alguns exercícios mais...
Higor Juan Bernardino
14 de nov. de 20234 min de leitura
The Adaptive Crossfit Games? Entenda melhor a mudança do para as categorias adaptadas
O que a CrossFit está fazendo é criar um evento paralelo ao Games e ao WheelWod para sediar exclusivamente o The Adaptive CrossFit Games.
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